El meu interès per la psicologia va néixer des de ben petita, a partir de la meva curiositat per comprendre com pensem, sentim i ens relacionem amb els altres. Amb el pas dels anys, aquesta curiositat es va convertir en una autèntica vocació i en el desig de poder acompanyar altres persones en els seus propis processos.
Crec que entendre què ens passa és el primer pas per començar a relacionar-nos d’una manera diferent amb nosaltres mateixos i amb la nostra vida.
De vegades, podem sentir-nos desbordats per les nostres emocions, atrapats en determinats pensaments o desconnectats del que necessitem. Demanar ajuda pot ser l’inici d’un procés d’autoconeixement en què aprendre a comprendre’ns i a desenvolupar noves eines per afrontar allò que ens genera malestar.
El meu enfocament és integrador, de manera que combino diferents eines i tècniques psicològiques en funció de les necessitats de cada persona i del seu moment vital. Per a mi, no hi ha una única manera de fer teràpia: cada procés requereix una mirada individualitzada.
El meu objectiu és que puguis conèixer-te millor, comprendre què necessites i avançar cap a una vida que se senti més coherent amb tu.
